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Bien préparer sa colo de sports d'hiver
Votre enfant se prépare peut-être à partir dans quelques jours en colo à la montagne. Ces colonies
de vacances sont souvent très courtes et rythmées (une semaine en moyenne), les voyages
se font parfois de nuit, les conditions climatiques peuvent être rudes (neige, vent, froid), et
les activités sont relativement physiques (ski, patin à glace, randonnées,
raquettes, snowboard, luge, etc...).
Aussi, à la veille de son départ, il s'agit de bien préparer votre enfant à son séjour.
Le repos
Veillez à ce que votre enfant se couche et se lève à heure
régulière les semaines précédant le séjour. Un rythme
régulier favorisera le sommeil de l'enfant, et son adaptation au rythme du séjour en
sera plus facile.
La valise
Respectez la liste « trousseau » fournie par l'organisme. Ne perdez pas de vue
qu'un enfant est plus fragile et plus réactif au froid qu'un adulte. A certains moments, les
enfants peuvent se trouver statiques dans le froid (notamment sur les remontées
mécaniques). N'oubliez donc pas vêtements chauds, bonnets, gants de laine, gants
imperméables, écharpes, lunettes de soleil, etc.
Pour les plus jeunes, ne négligez pas l'importance de la peluche ou de l'objet
fétiche : il est souvent primordial !
Informez votre enfant
Que votre enfant parte pour la première fois en colo ou pas, il s'agit de le rassurer
même s'il n'exprime pas forcément ses inquiétudes. Favorisez le dialogue en en
parlant longuement avec lui, et en abordant un maximum d'aspects : les chambres, les repas, le
voyage, le rôle des animateurs, les activités, la position géographique du centre,
etc. Si vous-même manquez d'informations, n'hésitez pas à questionner
l'organisateur.
Communication - courrier
Prévoyez de communiquer par courrier postal pendant le séjour. C'est toujours plus
sympathique pour l'enfant de recevoir son courrier, de le montrer aux copains, de le relire autant de
fois que cela lui fait plaisir. Réservez le téléphone aux pré-ados et
adolescents.
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Page créée le 20 avril 2005 et modifiée le 29 novembre 2007
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